Чай — это легкий напиток, который повышает энергию в организме человека и придает жизненной силы.
Наблюдения на сегодняшний день показывают, что те, кто регулярно употребляет чай, обычно сохраняют хорошую работоспособность в течение длительного времени.
Чай содержит около 130 веществ и соединений. Некоторые из них обладают высокой биологической активностью, придавая чаю слегка вяжущий вкус.
Черный чай благотворно влияет на пищеварительный тракт, устраняя некоторые вредные вещества, появившиеся из-за наличия проблем с кишечником.
Кофеин в черном чае оказывает гораздо более мягкое воздействие на сердечно-сосудистую систему, чем кофеин в кофе. Также он стимулирует умственную деятельность, не оказывая негативного воздействия на организм.
Черный чай содержит витамины D, A, B1, группы P, которые повышают сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям.
Стоматологи рекомендуют чай — он обогащает организм большим количеством фтористых соединений.
У людей, которые пьют чай вместо кофе, атеросклероз встречается значительно реже.
Крепкий и сладкий чай с молоком является хорошим средством при отравлении пищей.
Удивительный факт: горячий чай согревает зимой и освежает в жару.
Пациентам с высоким кровяным давлением очень рекомендуется пить зеленый чай.
Чай также известен как потогонное средство. Поэтому его используют при простуде, гриппе и других подобных заболеваниях.
Отвар зеленого чая лечит дизентерию.
Прочитав статью, подумайте еще раз, что выбрать: кофе или все-таки чай?
По моему мнению, чай действительно полезнее, чем кофе, но, конечно же, многое зависит и от качества самого чая.
Чашка кофе по утрам освежает и бодрит, что не скажешь про чай.
Мой выбор обычно падает на чашечку кофе, нежели чая 🙂
Ну не знаю. Лично я обожаю кофе. Жить без него не могу!
Хочу посоветовать всем по утрам вместо кофе пить ромашковый чай с добавлением мяты. Это одновременно и бодрит, и успокаивает нервную систему.
Очень люблю зеленый чай. К тому же, он в 100 раз полезнее кофе. Пью его по несколько раз в день.
На протяжении многих месяцев я по 1-2 раза в день пил кофе. Но вот сегодня не нашлось у меня свободной минутки на это дело. И в итоге целый день болела голова 🙁
Латте — мой любимый вид кофе 🙂
Кофе — это мой любимый напиток. Без него не обойтись 🙂 Особенно по утрам чашечка кофе со сливками очень бодрит. А чай я пью только тогда, когда болею.
Я считаю, что и кофе, и чай одинаково полезны для организма человека.
Я уже несколько дней пытаюсь не курить и не пить кофе. Это две мои пагубные привычки.
Кофе очень вреден. Это что-то вроде наркотика. От него трудно отказаться. И мало кто знает, что кофе вредит почкам.
Если честно, мне вкус чая совершенно не нравится. А кофе — моя любовь 🙂
Я и так обычно чай пью, так как кофе у меня вызывает сонливость. Да и его вкус мне не особо приятен…
Мне кажется, я никогда не смогу перестать пить кофе. Один только его аромат так и манит…
Я всегда был поклонником кофе 🙂